外貿(mào)培訓(xùn)內(nèi)容通常包括以下幾個(gè)方面：

1. 國(guó)際貿(mào)易基礎(chǔ)知識(shí)：了解國(guó)際貿(mào)易的基本概念、術(shù)語(yǔ)和規(guī)則，如世界貿(mào)易組織（WTO）、國(guó)際貿(mào)易術(shù)語(yǔ)解釋通則（INCOTERMS）等。

2. 外貿(mào)流程與操作：學(xué)習(xí)外貿(mào)的整個(gè)流程，包括詢盤、報(bào)價(jià)、簽約、生產(chǎn)、運(yùn)輸、保險(xiǎn)、報(bào)關(guān)、結(jié)算等環(huán)節(jié)。

3. 市場(chǎng)分析與研究：掌握市場(chǎng)調(diào)研的方法和技巧，學(xué)會(huì)分析國(guó)際市場(chǎng)的需求、競(jìng)爭(zhēng)狀況、價(jià)格趨勢(shì)等，以便更好地制定銷售策略。

4. 產(chǎn)品知識(shí)與展示：了解不同產(chǎn)品的分類、特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)和應(yīng)用領(lǐng)域，提高產(chǎn)品的競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，學(xué)會(huì)如何有效地展示產(chǎn)品，吸引客戶的興趣。

5. 營(yíng)銷與推廣：學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷、廣告、展會(huì)、公關(guān)等營(yíng)銷手段，提高產(chǎn)品的知名度和市場(chǎng)占有率。

6. 談判技巧與策略：掌握商務(wù)談判的技巧和方法，學(xué)會(huì)如何在談判中爭(zhēng)取自己的利益，達(dá)成雙贏的結(jié)果。

7. 客戶服務(wù)與售后支持：了解客戶關(guān)系管理的重要性，學(xué)會(huì)如何提供優(yōu)質(zhì)的售后服務(wù)，提高客戶滿意度和忠誠(chéng)度。

8. 語(yǔ)言能力：提高英語(yǔ)或其他外語(yǔ)的聽(tīng)說(shuō)讀寫能力，以便更好地與國(guó)際客戶溝通。

9. 法律法規(guī)與合規(guī)：了解國(guó)際貿(mào)易相關(guān)法律法規(guī)，確保企業(yè)的合規(guī)經(jīng)營(yíng)，避免法律風(fēng)險(xiǎn)。

10. 電子商務(wù)與跨境電商：學(xué)習(xí)電子商務(wù)平臺(tái)的操作和管理，掌握跨境電商的運(yùn)營(yíng)模式和策略，拓展國(guó)際市場(chǎng)。

老師講的好的課程可能因個(gè)人喜好和需求而異，建議您根據(jù)自己的興趣和職業(yè)規(guī)劃選擇適合自己的課程。