美客多（Amazon）是美國的一家大型在線零售商，提供各種商品，包括保健品。購買保健品時，有幾個因素需要考慮以確保其可靠性和有效性：

1. 品牌信譽：選擇知名品牌的產(chǎn)品通常更可靠。這些品牌往往有嚴格的質(zhì)量控制和良好的聲譽。

2. 成分和標簽：仔細閱讀產(chǎn)品的成分列表，確保沒有您已知過敏或敏感的成分。此外，查看產(chǎn)品的標簽，了解其是否含有任何未經(jīng)證實的或有害的成分。

3. 第三方評價：查看其他消費者的評價和評論，了解對該產(chǎn)品的看法。雖然不應(yīng)完全依賴這些評論，但它們可以為您提供一些關(guān)于產(chǎn)品效果和質(zhì)量的信息。

4. 認證和測試：尋找經(jīng)過第三方認證的產(chǎn)品，如NSF、FDA或其他相關(guān)機構(gòu)的認證。這些認證表明產(chǎn)品已經(jīng)通過了一定的質(zhì)量和安全性測試。

5. 價格：比較不同品牌和產(chǎn)品的價格，確保您為高質(zhì)量的產(chǎn)品支付了合理的價格。

6. 退貨政策：了解您的退貨政策，以便在產(chǎn)品不符合您的需求時能夠輕松退貨。

7. 咨詢專業(yè)人士：如果您對某種保健品的效果或適用性有疑問，最好咨詢醫(yī)生或其他專業(yè)人士的意見。

美客多的保健品通常是可靠的，但購買前應(yīng)進行充分的研究和考慮。