蘋果手機下載海外抖音的步驟如下：

1. 打開App Store，搜索“TikTok”。
2. 在搜索結果中找到TikTok應用，點擊進入。
3. 在TikTok應用中，點擊“設置”圖標（通常是一個齒輪形狀）。
4. 在設置菜單中，找到“賬戶與隱私”選項。
5. 在賬戶與隱私選項中，找到“添加賬戶”或“登錄”按鈕。
6. 點擊“添加賬戶”或“登錄”，然后輸入你的Apple ID和密碼。
7. 輸入正確的信息后，點擊“登錄”按鈕。
8. 登錄成功后，你將能夠訪問TikTok的所有功能。

由于抖音是中國公司字節(jié)跳動旗下的產品，因此在某些國家和地區(qū)可能無法直接訪問。在這種情況下，你可以嘗試使用VPN或其他代理工具來繞過地域限制。但是，使用VPN可能會違反某些地區(qū)的法律法規(guī)，并可能導致你的設備被封鎖或限制使用。