上海外貿(mào)建站推廣公司的質(zhì)量取決于多個因素，包括公司的專業(yè)性、服務(wù)質(zhì)量、客戶評價和市場聲譽等。以下是一些評估上海外貿(mào)建站推廣公司是否靠譜的建議：

1. 公司資質(zhì)：了解公司的注冊信息、營業(yè)執(zhí)照、稅務(wù)登記證等，確保其合法合規(guī)經(jīng)營。

2. 服務(wù)內(nèi)容：查看公司提供的服務(wù)范圍，是否滿足您的需求，比如網(wǎng)站設(shè)計、搜索引擎優(yōu)化（seo）、社交媒體營銷、電子郵件營銷等。

3. 成功案例：查看公司過往的客戶案例，了解的服務(wù)效果和客戶反饋。

4. 價格透明：詢問關(guān)于服務(wù)費用的詳細(xì)情況，包括服務(wù)內(nèi)容、費用結(jié)構(gòu)、付款方式等，確保沒有隱藏費用。

5. 客戶服務(wù)：了解公司的客戶服務(wù)支持，包括售后服務(wù)、技術(shù)支持等。

6. 市場口碑：通過網(wǎng)絡(luò)搜索、社交媒體、論壇等渠道了解其他客戶的反饋和評價。

7. 專業(yè)團(tuán)隊：了解公司的團(tuán)隊成員背景，是否有專業(yè)的外貿(mào)網(wǎng)站建設(shè)和推廣經(jīng)驗。

8. 合同條款：在合作前，仔細(xì)閱讀合同條款，確保自己的權(quán)益得到保障。

9. 后續(xù)跟進(jìn)：了解公司是否會提供持續(xù)的跟進(jìn)服務(wù)，以確保網(wǎng)站運營的效果。

10. 本地化服務(wù)：如果可能的話，選擇提供本地化服務(wù)的公司，因為更了解本地市場和文化。

在選擇上海外貿(mào)建站推廣公司時，建議您進(jìn)行充分的調(diào)研和比較，選擇信譽良好、服務(wù)質(zhì)量高的公司。同時，也可以參考行業(yè)內(nèi)的評價和推薦，以便做出更為明智的決策。