iqoo z1是vivo旗下的一款智能手機(jī)，如果您在使用過程中遇到了優(yōu)化不到位的問題，可以嘗試以下方法來解決：

1. 更新系統(tǒng)軟件：檢查手機(jī)是否有可用的系統(tǒng)更新，如果有，請下載并安裝。系統(tǒng)更新通常包含性能提升和bug修復(fù)。

2. 清理緩存和數(shù)據(jù)：進(jìn)入手機(jī)設(shè)置，找到“存儲”或“存儲空間”，清除不必要的緩存文件和數(shù)據(jù)，以釋放內(nèi)存空間。

3. 關(guān)閉后臺應(yīng)用：在設(shè)置中查看正在運(yùn)行的應(yīng)用，關(guān)閉那些不常用的應(yīng)用，以減少后臺資源占用。

4. 管理通知：檢查手機(jī)的通知設(shè)置，關(guān)閉不需要的通知，或者調(diào)整通知的優(yōu)先級，將重要通知置于前列。

5. 重啟手機(jī)：有時候簡單的重啟可以解決一些臨時的軟件問題。

6. 恢復(fù)出廠設(shè)置：如果上述方法都無法解決問題，您可以考慮備份重要數(shù)據(jù)后進(jìn)行恢復(fù)出廠設(shè)置。這將刪除手機(jī)上的所有數(shù)據(jù)，所以請確保在此之前已經(jīng)做了必要的備份。

7. 檢查硬件問題：如果手機(jī)經(jīng)常卡頓或出現(xiàn)其他異常情況，可能是硬件出現(xiàn)了問題。這時建議去專業(yè)的維修店進(jìn)行檢測和維修。

8. 考慮使用第三方優(yōu)化工具：市面上有一些第三方應(yīng)用程序可以幫助優(yōu)化手機(jī)性能，但使用時請確保來源可靠，避免下載含有惡意軟件的應(yīng)用。

9. 聯(lián)系客服：如果以上方法都無法解決問題，您可以聯(lián)系vivo客服尋求幫助，可能會提供進(jìn)一步的解決方案或技術(shù)支持。

在進(jìn)行任何操作之前，請務(wù)必備份您的數(shù)據(jù)，以防萬一出現(xiàn)問題時能夠恢復(fù)原狀。