淘寶運費險月卡是淘寶平臺為消費者提供的一種保險服務，可以在購買商品時自動加入。使用運費險月卡的具體步驟如下：

1. 打開淘寶APP，進入“我的淘寶”頁面。

2. 在“我的淘寶”頁面中，找到“我的訂單”選項，點擊進入。

3. 在“我的訂單”頁面中，找到你想要退貨的商品，點擊進入。

4. 在商品詳情頁中，找到“運費險”選項，點擊進入。

5. 在運費險頁面中，可以看到你已經(jīng)加入的運費險狀態(tài)，如果沒有加入，可以點擊“添加運費險”進行添加。

6. 選擇你需要的保險類型（如“全額保”、“部分保”等），然后填寫你的收貨地址、聯(lián)系電話等信息，提交申請。

7. 提交申請后，系統(tǒng)會自動扣除相應的運費險費用，并在你收到貨物時，根據(jù)實際產(chǎn)生的運費進行賠償。

注意：運費險月卡的生效時間通常為每月的1號至月底，如果在這個時間段內(nèi)沒有產(chǎn)生運費賠付，那么下個月的運費險將無法使用。