成熟紅細胞主要依賴糖酵解途徑進行能量代謝。

在成熟的紅細胞中，由于沒有線粒體，因此不能進行有氧呼吸，只能依靠無氧呼吸來提供能量。在無氧呼吸過程中，葡萄糖首先被分解為丙酮酸，然后丙酮酸進入線粒體內與氧氣結合，生成二氧化碳和還原型輔酶NAD+，同時釋放能量。這個過程中，葡萄糖的氧化還原反應是產(chǎn)生ATP的主要途徑。

此外，紅細胞還可以通過糖原分解和磷酸戊糖途徑來獲取能量。糖原分解是將血液中的葡萄糖轉化為葡萄糖-6-磷酸，然后進一步分解為磷酸核糖，最后生成葡萄糖-1-磷酸，這個過程可以提供少量的能量。而磷酸戊糖途徑則是將磷酸甘油醛轉化為3-磷酸甘油醛，再進一步轉化為6-磷酸果糖，最終生成2,3-二磷酸甘油酸和還原型輔酶NADH，這個過程同樣可以提供少量的能量。

成熟紅細胞主要依賴糖酵解途徑進行能量代謝，同時也可以通過糖原分解和磷酸戊糖途徑獲得能量。