在Twitter上查找用戶名和密碼通常需要通過以下步驟：

1. 訪問Twitter的官方網(wǎng)站。
2. 登錄到你的賬戶。
3. 點(diǎn)擊“設(shè)置”或“個人資料”。
4. 在“安全”部分，你可以看到你的用戶名和密碼。 查看這些信息可能會違反Twitter的服務(wù)條款，并且可能會導(dǎo)致你的賬戶被封禁。如果你忘記了你的用戶名或密碼，你可以嘗試使用第三方服務(wù)來找回它們，但請確保你了解這些服務(wù)的隱私政策和風(fēng)險。