查詢自己的跨境額度通常需要通過銀行或金融機構(gòu)的官方渠道進行。以下是一些可能的方法：

1. 登錄銀行賬戶：大多數(shù)銀行都允許客戶通過網(wǎng)上銀行、手機銀行應(yīng)用程序或電話銀行服務(wù)查詢自己的賬戶余額和交易歷史。

2. 聯(lián)系客服：如果您不確定如何查詢，可以直接聯(lián)系您的銀行或金融機構(gòu)的客服部門，可以指導(dǎo)您如何操作。

3. 查看賬單：如果您有定期的賬單或?qū)~單，這些通常會包含您的交易記錄和賬戶余額信息。

4. 使用第三方金融服務(wù)：如果您經(jīng)常使用信用卡或借記卡進行跨境交易，您可能需要使用第三方金融服務(wù)公司來跟蹤和管理您的交易。

具體的查詢方法可能會因銀行或金融機構(gòu)的不同而有所差異。