蛟龍出海拓展活動是一種戶外拓展訓練，通常由專業(yè)的拓展培訓機構(gòu)或團隊組織。以下是一些常見的拓展活動：

1. 高空斷橋：參與者需要從高空的斷橋上走過，這需要極大的勇氣和決心。

2. 攀巖：參與者需要在陡峭的巖石上攀爬，這需要極高的體力和技巧。

3. 野外生存：參與者需要在野外環(huán)境中生存，包括尋找食物、建造庇護所等。

4. 團隊協(xié)作游戲：如信任背摔、盲人方陣等，這些游戲需要團隊成員之間的密切合作和信任。

5. 定向越野：參與者需要在地圖上找到指定的地點，這需要良好的方向感和地圖閱讀能力。

6. 水上項目：如劃船、皮劃艇、漂流等，這些活動可以鍛煉參與者的游泳能力和團隊合作精神。

7. 野外求生：在野外環(huán)境中，參與者需要學會如何生存，包括尋找水源、搭建庇護所、制作火種等。

8. 野外定向：參與者需要在野外環(huán)境中尋找特定的目標，這需要良好的方向感和地圖閱讀能力。

9. 野外燒烤：在野外環(huán)境中，參與者需要學會如何烹飪食物，這需要良好的烹飪技巧和團隊合作精神。

10. 野外露營：在野外環(huán)境中，參與者需要學會如何搭建帳篷、生火做飯等，這需要良好的體力和團隊合作精神。