在抖音上拍攝視頻并下載，你可以使用以下幾種軟件：

1. 抖音官方App：這是最直接的方式，你可以在應用商店搜索“抖音”下載并安裝。

2. 抖音短視頻編輯器：這個軟件可以幫助你在手機上編輯和制作短視頻，包括添加音樂、特效等。

3. 剪映：這是一個功能強大的視頻編輯軟件，可以滿足你在手機上進行視頻剪輯的需求。

4. 快剪輯：這個軟件也是一款視頻編輯軟件，提供了豐富的編輯功能，包括裁剪、拼接、添加文字等。

5. 美拍：這是一款專注于視頻拍攝和編輯的應用，提供了多種濾鏡和特效供你選擇。

這些軟件可能需要你在應用商店中搜索并下載。