要下載并安裝海外版拼多多（Pinduoduo）的蘋果版本，請按照以下步驟操作：

1. 打開App Store應用商店。
2. 在搜索欄中輸入“Pinduoduo”或“拼多多”。
3. 找到拼多多應用后，點擊“獲取”按鈕。
4. 輸入您的Apple ID密碼進行登錄。
5. 等待應用下載和安裝完成。
6. 安裝完成后，您可以通過點擊圖標來啟動拼多多應用。

由于地域限制，某些應用可能無法在所有地區(qū)提供。此外，如果您使用的是中國大陸以外的地區(qū)，可能需要使用VPN或其他方法來訪問受限的應用商店。