SEL活動(dòng)是一項(xiàng)旨在幫助青少年建立積極應(yīng)對(duì)策略，提升情緒認(rèn)知與調(diào)節(jié)能力，以及增強(qiáng)社會(huì)技能的活動(dòng)。

SEL活動(dòng)，即社交情感學(xué)習(xí)活動(dòng)，是一項(xiàng)針對(duì)青少年設(shè)計(jì)的綜合性發(fā)展項(xiàng)目。它不僅關(guān)注學(xué)術(shù)成就，更注重青少年的情感、心理和社交能力的培養(yǎng)。通過一系列精心設(shè)計(jì)的教育和實(shí)踐活動(dòng)，SEL活動(dòng)幫助青少年認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒，提高人際交往能力，培養(yǎng)同理心和解決沖突的能力。